La respuesta al llanto de un bebé es instintiva pues los padres lo toman en brazos y lo mecen hasta que se calme y el problema es que muchas veces el truco no funciona o falta tiempo suficiente para que el niño se duerma.
Sin embargo, un estudio realizado en el Instituto de Investigación de Ciencias Naturales Riken en Japón, fundado en 1917 y publicado en la revista Current Biology, encontró una fórmula para ayudar a los padres a tranquilizar a los niños cuando lloran y conseguir que se queden dormidos.
Los resultados de la investigación establecieron que la mejor técnica es pasear con el pequeño en brazos durante cinco minutos, lo que consigue relajarlo y una vez dormido, sentarse de 5 a 8 minutos antes de acostarlo en la cuna.
Ese tiempo permite que el bebé pase de la primera fase del sueño ligera, a la segunda donde se estabiliza, señaló la autora del estudio, Kumi Kuroda, Investigadora del centro japonés. Con este sistema, un 65 % de las madres consiguió dejar a su hijo sin que se despertase, comentó.
Para realizar el estudio, donde participó la Universidad de Trento en Italia, el equipo contó con una muestra de 21 bebés de hasta 7 meses de edad. Es una cifra pequeña que la propia Investigadora reconoce como preliminar, pero se necesitarán más investigaciones. Hubo 32 sesiones en las que monitorearon a los lactantes con electrocardiogramas y midieron su frecuencia cardiaca y las cámaras de vídeo registraron expresiones y movimientos.
Los científicos han comparado 4 métodos como son pasear con los niños en brazos, permanecer sentados mientras los abrazaban, dejarlos en una cuna estática y utilizar una cuna mecedora. Tanto el primero como el último método conseguían calmarlos, por lo que se sugirió que no es suficiente sostener a los niños cuando se alteran y es necesario el movimiento. Después de esos 5 minutos de paseo, ninguno lloró y el 45 % se durmió.
Kuroda dijo al diario español El País, que no tiene que ser necesariamente la madre la que se encargue de ello para conseguir un resultado exitoso, puede ser el padre o un cuidador. Lo importante es que sea una persona del entorno a la que esté acostumbrado y con la que se sienta seguro.
La científica señaló que el estudio solo se llevó a cabo con bebés en el momento en que empezaban a llorar, no cuando estaban tranquilos para dormirlos. Para esto último no hay datos del efecto de la técnica. El movimiento únicamente sirve en la primera fase para calmar a los niños, pero no cuando están dormidos. Una vez que ocurre esto y su sueño se estabiliza, las autoras aseguraron que descansaron mejor si están acostados que si permanecen en los brazos de sus progenitores.
Kuroda señaló finalmente que, además de ampliar la muestra, el siguiente paso del estudio es medir la frecuencia cardiaca de los bebés con relojes inteligentes conectados a través de bluetooth a un teléfono móvil. Así se podrán recoger las mediciones de manera más precisa, dijo finalmente la Investigadora.
clh